BuyJM超荷重黑烤漆加強型120x45x180CM鐵力士四層架/波浪架

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此款鐵力士荷重型四層萬用置物架,開放式收納設計好取好放好方便,各場合皆適用百搭萬用效率高!整體鐵條烤漆處理,抗氧化防鏽極佳,穩固不搖晃。層片下方中間增加鐵條,加強支撐力,讓單層網片承重可達250公斤。層架以夾片固定,不局限固定在單一部位,能隨需求調整高度,中間加強結構的支撐鐵條以波浪型設計,結構強度再提升。免螺絲免工具,輕鬆組裝。家中或營業場所皆適用。











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知道嗎? 隱約微露性感肩臂線條的一字領,比裸露裝扮更讓男生怦然心動!氣勢外露的美腿搭上綁帶鞋,是展現女人傲氣的完美配件!腰臀線條畢露的貼身高腰褲,讓妳輕鬆擄獲街頭無數羨慕目光!可別覺得在意身形及穿搭是件膚淺的事。兩性作家御姐愛提醒,女人的自信來自於對自我的認同,當然也包含了對自己外觀的自在與肯定。造型達人李明川也指出,身材和衣著上的展現,除了呈現時尚品味外,更代表著你的生活態度。造型要好好被人所用,不能被衣服所牽制,才能創造理想中的自己。兩性作家御姐也在粉絲團表示、遇見心儀男生想突破曖昧封鎖線時,此時不用點小心機何時用?釣魚都知道放餌了,難道搞曖昧不必花點腦筋嗎?有些妹仔傻傻地,以為穿個爆乳或是露半個屁股就可以吸引人,其實這樣做反而只會嚇跑好男生,招來瞎玩咖而已。女人真正的性感,是在鎖骨線、脖子連接肩膀的線條、腰線、臀線弧度、或是長腿的直線,男人基本上是看到線條就興奮的動物,女人們請好好展現這個部位吧!

▲運動才能有效減少肥肉產生。(圖/公關提供)

許多女性都遇過類似的窘境:穿著最in的一字領上衣,卻遮遮掩掩的想藏住外溢的掰掰袖。套上合身的高腰褲,卻無法忽略旁人對自己凸腹的眼光。踩著傲氣逼人的綁帶高跟鞋,卻因浮腫的小肉腿讓妳氣勢短半截。「好的穿搭可以幫妳的身材藏拙,但卻藏不住妳的不自信」不讓局部微胖成為女性追求理想自我過程中的阻礙,知名高纖豆漿品牌與御姐愛聯手出擊,領軍由造型達人李明川、型男營養師楊承樺和甜心教練恬恬組成的豪華名師陣容共同打造「21天輕時尚計畫」,3堂課解決局部微胖的困擾,由裡到外,逐步建立女性信心,就是要打造出連自己都覺得迷人的自己。

一字領穿搭 ? 展現女性肩頸、後背「第二絕對領域」

想穿上性感的一字領,首先就必須消滅背部、手部甚至副乳的小贅肉!部分上班族長期壓力大影響荷爾蒙,使得上半身脂肪容易堆積。加上長期缺乏運動、肌肉量少,更易產生厚實肩線、肥軟副乳與掰掰袖而有虎背熊腰視覺感。型男營養師楊承樺提出好心情飲食4原則

? 全穀類纖維取代精緻醣類

? 膠質蔬果、優質蛋白質增加飽足感

? 不飽和脂肪、低GI穩定情緒

? 膳食纖維增加腸道蠕動

型男營養師楊承樺提出好心情飲食4原則。(圖/公關提供)

上班族與學生多因坐姿、站姿不對、伏案時間過長,或是最近忙著抓寶長時間低頭使用3C用品,導致肩寬背腫,穿上一字領超不性感。其實只要結合重訓及雕塑,21天帶你擺脫虎背熊腰,輕鬆穿上一字領!

掌握低脂高纖飲食 讓高腰穿搭氣勢激增

多數人常因工作原因久坐或久站,造成脂肪堆積,其中又以小腹、屁股及大腿最容易囤積發胖。但若小腹凸出,穿起高腰褲(裙)一點也不時尚好看,而且若要順暢的拉起高腰褲(裙),最先要做的就是必須消除屁股及大腿內側脂肪。營養師楊承樺低脂高纖飲食原則讓小腹與翹臀蜜腿氣勢激增!

掌握低脂高纖飲食 讓高腰穿搭氣勢激增。(圖/公關提供)

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